Efter en ansträngning behöver det följa en period av återhämtning – annars startar en utmattningsprocess. Här kommer några tips på hur du kan förbättra din egen och andras återhämtning. Från tomgloende och skogsturer till uppskjutna mejl.
Efter en ansträngning behöver det följa en period av återhämtning – annars startar en utmattningsprocess. Här kommer några tips på hur du kan förbättra...
När ska vi satsa på en förändring? Och vad är egentligen skillnaden mellan förändring och utveckling? Kelly Odell, författare till förändringshandboken, ger dig det...
